인천광역시 중구 보건소

통합검색

인천 중구

-℃-

보건사업안내

건강생활실천

신체활동사업 – 순환운동

  • 기간 : 연중
  • 대상 : 지역주민
  • 장소 : 보건소 3층 대강당
  • 내용 : (사전·사후 검사) 체성분 측정, 대사증후군 검사 실시
    스트레칭→유산소운동→근력운동(아령, 탄력밴드)→정리운동
  • 문의 : 건강증진팀 ☎ 032)760-6033

비만예방사업 – 건강한 돌봄놀이터

  • 기간 : 상·하반기 (학기제 운영)
  • 장소 : 초등돌봄교실 또는 지역아동센터 방문
  • 대상 : 관내 초등돌봄교실, 지역아동센터 이용 초등 1~4학년 아동
  • 내용 : 놀이형 영양 및 신체활동 프로그램 제공, 비만도 및 건강행태 평가
  • 문의 : 건강증진팀 ☎ 032)760-6033

운동·영양사업 – 영양·운동상담실 운영

  • 기간 : 연중
  • 대상 : 지역주민
  • 장소 : 보건소 2층 영양·운동상담실
  • 내용 : 기초 신체계측, 체성분 측정
    개인별 맞춤형 운동(영양)상담
  • 문의 : 영양·운동상담실 ☎ 032)760-6038

절주사업 – 음주폐해예방 홍보·캠페인

  • 기간 : 연중
  • 대상 : 지역주민
  • 장소 : 보건소, 지하철역, 공원, 생활터
  • 내용 : 음주폐해예방교육 자료(리플릿) 제작·배부
    알코올 사용장애 선별검사(AUDIT-K)
    음주 관련 전시패널 제작·게시

모바일 걷기 앱(워크온)사업

  • 기간 : 연중
  • 대상 : 워크온 앱 ‘인천중구’ 및 ‘인천중구 영종’ 커뮤니티 가입자
  • 내용
    • 커뮤니티 가입하여 걸음 수 기록 공유하고 랭킹을 통해 경쟁
    • 걷기 챌린지 운영(기간 내 정해진 걸음 수 달성 시, 상품 제공)
    • 중구 및 지역별 공원, 산책로 등 걷기 좋은 길 안내
  • 문의
    • 원도심) 중구보건소 2층 영양·운동상담실 ☎ 032)760-6038
    • 영 종) 국제도시보건과 운동상담실 ☎ 032)760-6846
  • 설치 및 커뮤니티 가입 방법
커뮤니티 가입방법

모바일 헬스케어사업

  • 보건소 모바일 헬스케어 서비스란?
    • 보건소 영역별 전문가가 활동량계(스마트워치)와 모바일 APP 연동을 기반으로 이용자의 생활습관을 파악하여 건강생활습관 형성 위한 맞춤형 건강상담을 제공하는 건강관리 서비스
  • 참여조건
    • 만 19세 이상 중구 거주자 또는 중구 소재 직장인
    • 만성질환을 보유하지 않은 대상자 (고혈압/당뇨/고지혈증 진단자 및 투약자 제외)
      특히, 아래 건강위험요인인 중 보유하고 있는 위험요인이 많을수록 우선 등록 가능
    건강위험요인 위험군 판정 기준 질환자 판정 기준

    ① 혈압

    수축기혈압

    130mmHg이상

    140mmHg이상

    이완기혈압

    85mmHg이상

    90mmHg이상

    ② 공복 혈당

    100mg/dL이상

    126mg/dL이상

    ③ 허리둘레

    90cm이상

    -

    85cm이상

    -

    ④ 중성지방

    150mg/dL 이상

    200mg/dL 이상

    ⑤ HDL-콜레스테롤

    40mg/dL 미만

    -

    50mg/dL 미만

    -

    ※ 혈압의 경우 수축기 또는 이완기 수치 중 1개 이상 해당되는 경우 포함

  • 서비스 내용
    • 보건소 방문검진 (총 3회 / 12주 간격)
    • 활동량계와 모바일 APP 연동 기반한 영역별 전문가 맞춤형 건강관리 서비스 제공 (총 24주)
    • 24주 서비스 참여완료자 대상 추후관리 서비스 제공 (24주 추가)
    • 서비스 제공 완료 및 사후관리 서비스 (24주 추가)
  • 접수 등 문의 : 중구보건소 2층 영양운동상담실 ☎ 032)760-6039
자료담당부서
국제도시보건과 운동상담실  (032-760-6846)
최종수정일
2024-03-28

이 페이지에서 제공하는 정보에 대하여 만족하십니까?

패밀리 사이트 바로가기

  • GO
  • GO
  • GO
  • GO