2020년 온택트「랜선 홈트레이닝」 건강증진 프로그램 운영 안내

코로나-19 지역사회 전파가 지속되면서 대면위주 건강증진프로그램 운영 중단이 장기화 되어 영종지역 주민을 대상으로 네이버 밴드를 활용한

​『랜선 홈트레이닝』라이브 온라인 건강관리 프로그램을 운영하고자 하오니 많은 참여바랍니다.

대 상 : 영종 지역주민 누구나(선착순 100명)

기 간 : 2020. 11. 24. (화) ~ 2020. 12. 17. (목) 【10:00 ~ 10:40】

   ※ 매주 2회(화, 목)/총 8회(1회당 40분)

교육방법 : 비대면 라이브 온라인 강의(네이버 밴드 활용)

준비사항 : 네이버 밴드(인천 중구보건소 랜선 홈트레이닝) 가입

                 스마트폰 및 컴퓨터 등 전자기기 사용 및 활용 가능

                  ※ 매회 방송 시작 5분 전 댓글(출석완료)

참 여 비 : 무료

랜선 홈트레이닝 프로그램 과정(주2회/총8회)

※ 프로그램 일정 및 내용은 사정에 따라 변경될 수 있음 

신청기간 : 2020. 11. 12. (목) ~ 2020. 11. 20. (금) 09:00 ~ 18:00

신청방법 : 보건소 참여 문자 안내 > 참여 희망 및 밴드가입 동의시 전화접수(선착순) > 밴드 가입 신청(대상자) 및 승인(담당자)

지원 사항

   - 보건소 내소 : 혈압·혈당·고지혈증·체성분 검사 및 건강상담 제공

     (감염병 예방을 위해 1인 사전 예약제 운영)

   - 프로그램 참여자 및 수료자는 소정의 선물 제공

참여문의 : 중구보건소 국제도시보건과 운동상담실 ☎ 032-760-6815

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